2025-4-18 00:00

"芳香疗愈·城市共生"园艺疗法主题共建活动

2025年4月13日,上海交通大学设计学院30余名师生走进黄浦区中共一大会址南侧绿地,开展"芳香疗愈·城市共生"园艺疗法主题共建活动,通过沉浸式植物认知与种植实践,探寻绿色公共空间的社会疗愈价值。

​七十种香草编织城市疗愈网络

下午2时,载满园艺工具与盆栽的巴士驶入绿地。设计学院风景园林系教师首先向学生们系统讲解薄荷、迷迭香、薰衣草等70余种芳香植物的特性。青苹果薄荷的清新能激活多巴胺分泌,普罗旺斯薰衣草精油可降低33%的皮质醇水平,大马士革玫瑰的香气分子能延缓神经退行……一组组科学数据揭示着植物隐秘的疗愈密码。

沉浸式种植激活五感认知  

谈及对于本次活动的体验,徐同学说:“一直想要深入了解“艺术疗愈”想关课题,于是参加了此次“园艺疗法”的活动。羊耳朵草柔软的触感真的很像小兔子的耳朵!凤梨薄荷、苹果薄荷、浆果奶油薄荷等等,薄荷的品类竟然如此之多!还散发着不同的属于自然的清香,让人感觉在那一瞬间所有的压力都烟消云散,我也融入了自然。我们看,我们闻,我们触摸,我们亲手种植。指缝的泥土会说话,手中的植物抚慰我们的灵魂,在播种与等待中,我明白了‘园艺疗法’的意义。”

袁同学表示:“4月13日下午我们去参加了设计学院举行的"园艺疗法"共建工作坊活动,前往黄浦区一大会址附近由交大设计的公共花园种花活动。负责人老师先是给我们介绍了各类品种的芳香植物以及它们奇妙的特殊作用,对优化城市空间有极大的帮助。在闻到带有柠檬、凤梨、苹果气味的薄荷令我很惊讶。随后我们带上工具亲身体验了种植的乐趣,虽然天气炎热但是收获满满。最后与心理咨询处的老师互动也增加了这次活动的趣味与意义。”

下午5时30分,载着植物和同学们的巴士驶回闵行校区,而这座城市疗愈实验场的芬芳故事,才刚刚开始。

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